martes, 30 de marzo de 2010

ENTRENO DE HOY .


SIN MIEDO A MI DESTINO Y DESAFIANDO AL CICLISMO , MI ENTRENAMIENTO DE HOY A CONSISTIDO EN VINAROS - BENICARLO - SANTA MAGDALENA DE PULPIS- SUBIDA SALSADELLA - SANTA MAGDALENA - BENICARLO- VINAROS.

KILOMETRO - 50.
PULSACIONES MAX.- 160 ( SUBIDA SALSADELLA ).
MEDIA - 29 KM/H.

MAÑANA TOCA RODILLO.
Y EL VIERNES COMO ES FESTIVO EN VINAROS , ARE 130KM.
YA OS PONDRÉ LA CRÓNICA Y LAS FOTOS.

arrivederci.

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